Hekseskudd?

Hekseskudd, lumbago eller kink? Plutselig vondt i ryggen har mange navn. I de aller fleste tilfeller er det helt ufarlig selv om det kan gjøre skikkelig vondt! Ofte lønner det seg å tidlig oppsøke fysikalsk behandler med kunnskap om slikt for å avgjøre om det behøves videre undersøkelse i helsevesenet eller om det kan påbegynnes behandling med en gang. Da kan man redusere tiden til tilfriskning og forebygge kompenseringer som kan gi sekundære plager. Behandling og gjerne noen tips til egenhjelp kommer du ofte langt med.